What’s in a name?
At YogaSutra Studio, our name is more than just a title, it’s a deep reflection of our values and philosophy. Inspired by the timeless text Yoga Sutra of Patanjali (Patanjali is an ancient sage and philosopher, often regarded as the father of classical yoga.), our studio was born from a desire to share not only the physical aspects of yoga but also the deeper path of inner awareness, transformation, and liberation.
The word “Sutra” in Sanskrit means “thread” or “aphorism.” Just as a thread connects pearls in a necklace, the Yoga Sutra connects the insights of yoga into a powerful framework that has guided seekers for over 2,000 years. By naming our studio YogaSutra, we honor this sacred lineage and invite each practitioner to explore yoga as a journey, not just of the body, but of the mind and spirit.
The Timeless Wisdom of Patanjali’s Yoga Sutra
The Yoga Sutra of Patanjali is a classical text that distills the philosophy of yoga into 195 concise teachings, or sutras. Rather than focusing on physical postures alone, the text offers a map of the human mind and a step-by-step path to freedom from suffering. It teaches us how to still the fluctuations of the mind (“Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ”), and discover our true nature.
At the heart of the Yoga Sutra is the Ashtanga Marga or Eight Limbs of Yoga, which include:
- Yama – Ethical restraints
- Niyama – Personal observances
- Asana – Physical postures
- Pranayama – Breath control
- Pratyahara – Withdrawal of senses
- Dharana – Concentration
- Dhyana – Meditation
- Samadhi – Liberation or spiritual absorption
This holistic system is not just philosophy, it is a practical guide to living with awareness, balance, and compassion. Whether you’re on the mat or off, the Yoga Sutra offers tools for transforming how you relate to yourself, others, and the world around you.
YogaSutra Studio: Living the Sutras in Every Class
At YogaSutra Studio, we bring the spirit of the Yoga Sutra into every practice. Our diverse classes, from dynamic flows to gentle mindfulness, are designed not only to improve physical well-being but also to cultivate mental clarity and inner peace.
Our teachers honor the wisdom of tradition while embracing the needs of modern practitioners. Whether you’re exploring breath control (Pranayama), holding stillness in meditation (Dhyana), or simply moving with awareness (Asana), you are participating in a lineage that goes back thousands of years.
We believe yoga is not just an exercise, it is a way of being. By returning to the roots of yoga through the Yoga Sutra, we guide our community toward deeper self-connection and mindful living.
Begin Your Journey at YogaSutra Studio
Let the timeless teachings of Patanjali inspire your modern yoga practice.
Whether you’re a beginner or an experienced practitioner, YogaSutra Studio welcomes you to explore yoga from the inside out. Step into our sanctuary and discover how ancient wisdom can support your well-being today.
Join us on the mat, and let the sutras guide your path.
คำว่า YogaSutra มาจากภาษาสันสกฤต โดย “Sutra” แปลว่า “ด้าย” หรือ “คำสอนที่เรียบเรียงอย่างกระชับ” ซึ่งเชื่อมโยงโดยตรงกับคัมภีร์ โยคะสูตร ของ ปตัญจลี นักปราชญ์อินเดียโบราณผู้ได้รับการยกย่องว่าเป็นบิดาแห่งโยคะสายคลาสสิก ท่านได้รวบรวมแนวทางการฝึกโยคะไว้ในรูปแบบของสูตร 195 บทสั้นๆ ที่ลึกซึ้งและเป็นระบบ โดยวางรากฐานของ “มรรคแปด” หรือ Eight Limbs of Yoga เพื่อเป็นแนวทางสู่การรู้จักตนเองและความสงบภายใน
ที่ YogaSutra Studio เราน้อมรับคำสอนอันลึกซึ้งเหล่านี้ และนำมาประยุกต์ใช้ในพื้นที่ฝึกโยคะร่วมสมัย ให้ผู้ฝึกทุกระดับสามารถเข้าถึงแก่นของโยคะ ไม่ใช่เพียงแค่การเคลื่อนไหวของร่างกาย แต่รวมถึงการหายใจ ความตระหนักรู้ และการเดินทางกลับมาสู่ภายในตนเอง